جستجو   :  


دلایل احساس مرگ در حملات پانیک


این احساس مرگی که در لحظات حملات و حالات پانیک  به سراغ شما می‌آید را نادیده بگیرید. به دلیل بالا رفتن ضربان قلب و نفس تنگی، احساس مرگ یکی از علایم بارز این بیماری است اما بدین شکل فکر کنید که در خواب هستید و واقعا هم در لحظه ی حملات شما موقتا در حالت بیداری یکنوع خروج موقت روح شبیه خواب و هیپنوتیزم دارید ، آیا اگر خواب ببینید که مرده اید واقعاً می‌میرید؟نه...

پس این حالات فقط یک خواب است خوابی گذرا در بیداری.  

این را به خود بقبولانید و به آن بخندید. سخت است، قبول دارم. 

مشاور می‌گفت به این بیماری نباید فکر کنی اما با خود می‌گفتم مثل این می‌ماند که شما در حال خواندن روزنامه هستید و کسی مدام با سوزن به پوست شما می‌زند! چطور انتظار دارید که بتوان اصابت سوزن به پوست را نادیده گرفت؟ اما بعداً فهمیدم که باید بتوانید! در حقیقت می‌توانید اما به آن باور ندارید. در این بیماری، قدرت ذهن انسان را خواهید دید. قدرت ذهن خود را نادیده نگیرید. دارو و مشاور، 30 درصد به شما کمک می‌کنند. 70 درصد شما هستید.

✅ دوستان عزیز، از درونگرایی و زندگی سراسر تحلیل و تجزیه وعمقی وفلسفی واندیشیدن به هرچیز سخت و بیربط به زندگی ما همچون دنیا و زندگی و مرگ و ....بپرهیزید...

این شروعی برای مهاجرت شما از مکان کهنه ی پانیک خیز شما خواهد بود.

✅ برونگرا شوید.رژیم گو شتخواری کمک به درمان و برونگرا شدن شما میکند.

لطفا حملات پانیک را جدی نگیرید..

این یک گونه ریفلاکس روحی است و گذراست...

❗️آیا ریفلاکس معده کشنده س؟؟

 

تاریخ درج  :  1395/5/19  
تعداد بازدید تا کنون :775

نطرات کاربران

 
ارسال نظر 
نام شما :
آدرس ایمیل :
متن پیام  :

   
تصویر امنیتی