جستجو   :  
تعداد :18          صفحه 2 از 2
در باره ی آلپرازولام -xanax
آلپرازولام یکی از داروهای ضد اضطراب و از دسته ی بنزو دیازپینهاست .موارد استفاده ی ان معمولا برای کنترل اضطراب و خواب و تنش استرسی ناشی از ترس و دلشوره های نامشخص می باشد
ادامه ...
تکنیک توقف فکر برای درمان افسردگی و نابهنجاریهای روانی
تکنیک توقف فکر :از این تکنیک برای افکار وسواسی ، خاطرات بد ، هراس ها ، اعتیاد و رفتارهای خودزنی به کار می رود (کائلا و بارون 1973)اشتباهی که بعضی درمانگران می کنند این است که به بیمار می گویند هر وقت افکار به ذهنت آمد توقف بده در حالی که در این تمرین باید عمدا افکار را به ذهن بیاورد بعد توقف بدهد . اجرای این تکنیک درچهار مرحله است که دو مرحله آن توسط درمانگر و دو مرحله توسط بیمار انجام می شود :@panicspage
ادامه ...
مزایای ماساژ درمانی
مزایای ماساژ درمانیآرامش را افزایش می‌دهدیکی از مهم‌ترین مزایای یک ماساژ خوب، افزایش آرامش است. ماساژ درمانی، عضلات خسته و سفت را تسکین می‌دهد و باعث آرام شدن اعصاب فرسوده می‌گردد. ماساژ، یک درمان مورد تأیید برای استرس، اضطراب و افسردگی نیز می‌باشد.۶
ادامه ...
تاثیر سن و سال و وضعیت افراد در خانواده و اجتماع بر استعداد بیماری های عصبی و روحی
طبق تحقیقات و بررسی های بعمل آمده بنظر میرسد آسیب پذیر ترین افراد در برابر بیماریهای عصبی و روحی افرادی هستند ک درسنین نو جوانی و شروع بلوغ فکری و جسمی قرار دارند..دراین سن با توجه به تغییراتی ک در متابولیسم و ترکیبات هورمونی صورت میگیرد و هم بدن و هم فکر و روح و روان شخص دچار تغییر و دگرگونی میشوند بنظر میرسد این تحولات همزمان با یک سری تغییرات خلقی نیز میباشند و درواقع لین تغییرات جسمی تغییرات خلقی در پی دارد..
ادامه ...
آمار بیماران اختلالات اضطرابی و افسردگی در کشور
معاون اجرایی دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت در گفت‌وگو با سپید آنلاین درخصوص آمار شیوع اختلالات روانپزشکی گفت: «براساس آخرین پیمایش ملی سلامت روان کشور که در سال 90 انجام و نتایج آن در سال 91 و 92 اعلام شده، 23.6 درصد افراد بین 15 تا 64 سال کشور که بالغ‌بر 50 میلیون نفر می‌شوند، از یک اختلال روانپزشکی رنج می‌برند.» علی اسدی ادامه داد:
ادامه ...
چرا کاهش وزن برایم سخت است؟
بسیاری از افرادی که اضافه وزن دارند همیشه با این سوال روبرو هستند که چرا باتمام تلاشی که می کنند کاهش قابل توجهی در وزن خود مشاهده نمی کنند. دراین مقاله به نکات کلیدی که پاسخ این عزیزان هم هست پرداخته شده است...
ادامه ...
تهیه ی قرص لاغری بسیارقوی در خانه
طرز تهیه یک نوع قرص لاغری بسیار قوی در خانه در این مقاله از ۷ گنج ، طرز تهیه یک نوع قرص لاغری بسیار قوی و موثر در کاهش وزن را به علاقمندان به کاهش وزن و تناسب اندام آموزش میدهیم.
ادامه ...
5عامل افتادگی سینه در زنان
اکثر زنان از شل شدن و افتادگی سینه ی خود شکایت دارند اما علت آن را نمی پرسند .دراین مقاله 5 علت اصلی افتادگی سینه زنان توضیح داده شده است
ادامه ...

   1    2    صفحه قبلی